梨状肌综合征能坐吗，梨状肌综合征的日常禁忌须知

　　梨状肌综合征是一种很常见的疾病，不容易恢复，需要患者生活中多注意，才能减轻疼痛，加快该病的恢复。很多患者确诊梨状肌综合征以后，天天站立，不敢坐着，害怕影响到该病的恢复，那么，梨状肌综合征能坐吗？下面就来详细介绍一下梨状肌综合征的日常禁忌。

　　禁忌一：不能久坐

　　梨状肌综合征并不是不能坐，而是不能久坐。所以患者可以坐，但是要注意坐一段时间以后站起来活动活动。有的患者可能坐的时间太长了，出现了臀部和腿部的疼痛，导致以后就不敢坐着了。如果患者担心这个问题，可以定好闹钟，每坐一个小时就站起来活动一下。

　　禁忌二：不能着凉

　　患病梨状肌综合征以后，如果臀部和腿部着凉，就会出现很严重的疼痛感，甚至晚上疼的无法入睡，严重影响了第二天的工作。这就需要患者平时做好臀部和腿部的保暖工作，避免着凉和受风，外出穿的厚一些，不建议骑摩托或者是电车出行，以免受风着凉，影响到该病的恢复。

　　禁忌三：不能暴饮暴食

　　在饮食上，梨状肌综合征患者不要暴饮暴食，不能看见自己想吃的就使劲吃，看见自己不爱吃的就随意吃两口，不要饥一顿，饱一顿，这样是不利于该病恢复的。建议患者饮食要清淡，营养要均衡，不吃辛辣刺激性食物，油腻的食物也不要吃。

　　梨状肌综合征发作起来会让患者疼痛难忍，给患者带来了很大的危害。但是该病不是不治之症，患者要有治疗的信心和决心，配合医生做好治疗，同时在生活中注意护理，不去接触该病的日常禁忌，能够减轻该病带来的痛苦，而且能加快该病的恢复。