普通肾炎患者怎样养生

　　肾病是非常多见的疾病，而且特别容易反复发作，肾病的发病原因与不良的生活习惯密切相关，所以肾病的患者尤其要注意日常保健工作，养成良好的生活方式是避免以及预防病情反复发作是非常有帮助的。下面我们就来详细介绍一下肾炎患者怎样养生，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　肾病患者务必要做到饮食清淡，严格限制食盐和脂类的摄入，并适当减少蛋白质的摄入量。具体来说，每日摄入食盐应在5克以下。每日摄入脂肪不超过总量的30%，且要禁忌动物油脂和含胆固醇高的动物食品。蛋白质应以优质蛋白为主，瘦肉、鸡蛋、乳类等，限制在60克以内。

　　肾病患者要以休息为主，这是前提，但当病情转为稳定状态之后，就要做到动静结合，适当参加有氧运动，如步行、太极拳、广场舞、慢跑等，有利于增强体质，提高免疫力，对防止病情反复有益。需要注意的问题是每次活动时间不可太长，20至30分钟即可；活动后要休息半个小时左右，以防止过度疲劳。

　　肾病患者要有比较固定的就诊医生，保持经常性的联系，以便让熟悉的医生了解病情变化、观察防治效果和调整治疗方案。另外，患者要定期去医院复查，一般每2至3个月复查1次肝肾功能，每半年全面体检一次。

　　以上详细介绍了肾炎患者怎样养生，相信大家都有一定了解。患者要积极调整心态，尽量保持乐观豁达的心态，以增强信心，配合治疗，促进病情好转和平稳，避免病情反复及迁延。对于一些小疾病的发生我们要时刻警惕，因为很多重症疾病都是由小发展而来。