精索静脉曲张平时需要注意什么，做好注意事项可避免病情加重

　　精索静脉曲张平时需要注意什么？做好注意事项可避免病情加重。精索静脉曲张在年轻人当中是一种比较常见的生殖系统疾病，一般来说患者都是单侧发病，也不会有什么明显的不适症状，而需要注意的就是这个病严重之后容易导致患者的生育能力受到很大的影响，因此为了避免病情加重患者平时也有很多注意事项。

　　1、精索静脉曲张的患者应该避免长时间久站或者是久坐。长久站立或者是坐着，因为会增加腹压，血液循环变差就可能会发生精索静脉曲张，因此患者在平时生活当中应注意经常进行腿做抬高、放下的运动。并且多进行活动，比如踢腿运动或者散步等等。

　　2、精索静脉曲张的患者应该注意节制房事，避免局部充血加重症状，最好是做到性生活规律，控制和避免自己频繁的性冲动，另外患者还应该注意穿上辅助治疗的内衣，比如在医生的指导下经常穿紧身内裤或用阴囊托来防止阴囊下坠。

　　3、精索静脉曲张的患者在平时应该注意饮食，合理补充营养。首先应该保持饮食清淡为主，尤其是不宜吃过于油腻和辛辣刺激的食物，而烟酒等会导致局部充血，患者最好是杜绝。专家认为患者可以经常食用一些富含维生素E的食物，可以帮助预防和治疗精索静脉曲张，这类食物主要为花生油、芝麻油，玉米油、莴笋叶及柑橘皮。

　　4、在平时精索静脉曲张的患者还应该注意保持自身的卫生清洁，避免生殖系统发生感染。如果本身出现了生殖系统疾病也应该及时治疗从而避免加重精索静脉曲张。

　　以上就是今天为大家介绍的精索静脉曲张的注意事项了，精索静脉曲张的患者也不要因为病情过度紧张，而是应该积极的配合医生进行针对性的治疗和检查，如果暂时不需要治疗的患者应该注重定期检查身体，尤其是还有生育要求的男性也要及时检查精液成分，以便于及早发现问题及早进行治疗。