慢性胃炎该注意什么

　　很多人都认为慢性胃炎是小毛病，都不会去医院检查治疗，以为自己吃点儿喂药，注意一下饮食就可以了，殊不知，慢性胃炎如果不能得到及时有效的治疗，很容易病情加重，甚至引起更严重的胃肠道疾病。因此，大家还要针对慢性胃炎的一些日常注意事项有所了解。

　　患上慢性胃炎的人多会有不同程度的消化不良现象，出现腹痛，食欲减退，反酸以及消瘦，腹泻以及呕血，黑便等现象，慢性胃炎会给患者带来非常严重的病痛折磨。

　　得了慢性胃炎该注意什么？

　　首先，患者日常饮食应该宜软易消化

　　患者经常食用的主食，蔬菜，肉类，尤其是豆类，花生等都要保证软烂，以便于消化吸收，尽量少吃一些富含粗纤维的食物。

　　此外，食物要保持新鲜，清淡少油，易于消化吸收。

　　其次，忌食辛辣刺激性食物，过酸，生冷不易消化的食物慢性胃炎患者都不能食用。浓茶，浓咖啡等饮料也尽量不要食用。

　　第三，要戒烟戒酒

　　吸烟有害身体健康，烟草会对胃黏膜产生有害的作用，而长期饮酒会导致胃黏膜充血，甚至糜烂，因此，要及时忌烟忌酒，以免加重胃炎病情。

　　第四，精神方面也会给患者的病情造成一定程度的影响，要保持精神愉快，不要过度紧张和疲劳。

　　第五，对于一些常年服药的患者而言，有些药物也会让胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎和胃溃疡。

　　慢性胃炎这个病一旦患病，就很难根治，甚至是日常生活中稍有不注意，就会开始折磨患者的胃，让患者的日常生活和饮食都会受到严重的影响，甚至让患者饱受疼痛的折磨，因此，对于大家来说，预防慢性胃炎要远比治疗更重要，坚持日常饮食原则，远离不良生活习惯和不良嗜好，缓解胃炎带来的痛苦。