胆汁反流性胃炎的几种养胃粥的做法

　　胆汁反流性胃炎的患者非常苦恼，患者经常出现胃胀，恶心呕吐，饮食不良等，除了进行药物治疗以外，还可以通过一定的饮食调养，来达到保健的功效，胆汁反流性胃炎的患者在饮食方面一定要注意，一些养生粥，达到健胃开脾的作用，下面我们来看一下。

　　首先可以做一些羊肉粥，不但养胃，而且营养也很好，选择少量的羊肉，把羊肉切成小丁，准备更米，准备适量的葱姜，治疗的方法是，先把梗米洗净，先泡发一段时间，然后放到砂锅中煮，放入羊肉丁，放入葱姜，煮的时间尽量长一些。

　　早晚养胃粥，配方：粳米适量、大枣、莲子，莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。

　　也可以制作山药百合大枣粥，选择山药，百合，薏仁米，和少量的大米，还要放到锅中，加入适量的清水，然后用小火，每天喝两次，具有很好的温胃养胃的效果，百合有清热解燥的作用，而大枣和薏仁米有健脾健胃的效果，对于胆汁反流性胃炎患者有一定的调养效果。

　　另外还可以选择丁香，大米，生姜，适量的红糖，把新鲜的丁香榨成汁，加入到大米当中，一块儿来煮粥，带开锅以后放入红糖和姜么？直到把粥煮熟为止，每天适量的喝一些有很好的养胃作用。

　　上面简单的了解了胆汁反流性胃炎能够喝的一些养生粥。这些粥都有很好的健胃养胃的作用，给患者有很好的调养作用，当然作为患者来说，除了调养以外，还要加强治疗，饮食方面，不要吃一些容易胀气的食物，比如豆制品，饮食也不可以油腻，要尽量清淡。