慢性胃炎如何食疗，了解慢性胃炎的几个食疗方

　　现在很多人来自各方面的压力比较大，再加上不注重饮食等，所以容易患上一些胃肠道方面的疾病，而慢性胃炎就是较为常见的一种。患上慢性胃炎之后，在日常生活当中要加强治疗，同时饮食方面也需要注意。那慢性胃炎如何治疗呢？慢性胃炎的食疗方有哪些呢？

　　第一、小米粥

　　患上慢性胃炎之后，在日常生活当中可以适当的多吃一些小米粥，小米粥能够达到养胃提高胃功能的效果，对于缓解慢性胃炎所带来的不适有一定的作用。小米粥的制作方法非常的简单，同时还可以在其中加上红枣、莲子等配料，更能达到补气、养血等方面的作用。

　　第二、人参猪肚汤

　　人参猪肚汤的营养价值非常的高，对于身体生长发育有促进的作用，同时还能达到温胃的效果，对于胃肠道的炎症有改善的作用，能够提高身体的抵抗力。

　　第三、莲子粥

　　莲子粥是将莲子先在水中浸泡，随后和糙米放在一起煮成粥，莲子粥能够达到健脾养胃的功效。尤其是对于慢性胃炎所导致的恶心、呕吐、不想吃东西、反酸等症状表现，能达到调节改善的作用。

　　第四、干姜粥

　　将干姜、高良姜清洗干净，切成片状，先煮姜片，去掉渣子，留下汁水，再把大米放在姜汁当中，用小火煮烂成粥，每天早晚趁热喝下去。尤其是寒冷的冬天非常的合适，能达到温中和胃、驱寒止痛等方面的效果。

　　适合慢性胃炎患者的治疗方并不算少，上面为大家介绍的这几个方面，在日常生活当中可以结合自己的身体状况，有选择性的多吃一些。患者平时要注意以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，并根据身体的状况进行适当的运动，保持轻松愉悦的心情，都有助于加快慢性胃炎好转。