慢性胃炎忌吃什么

　　一般得了慢性胃炎的患者，是会出现程度不同的消化不良的症状的，有的患者是会出现食欲减退的症状的，而且还会有上腹部隐痛的症状出现的，会在吃饭之后出现饱胀感的，也会有反酸的情况出现的，那么，得了慢性胃炎忌吃什么东西呢。

　　1，慢性胃炎是需要忌吃辛辣的食物的，一些有刺激性的调味品，都是需要避免食用的，比如：芥末、辣椒、胡椒、咖喱等，患者平时也会是需要戒烟，戒酒的，饮食一定要规律一些是比较好的，平时要养成定时就餐少吃多餐的好习惯的，不可以出现暴饮暴食的情况的，而且，患者的饮食一定要清淡一些是比较好的，还需要注意吃东西的时候要细嚼慢咽，七八成饱就可以了。

　　2，慢性胃炎的患者是需要避免吃一些油腻的东西的，尤其是一些含油比较多的东西，是绝对不可以吃的，比如：油炸食品、烧烤食品、油煎食品等，患者吃了之后是会加重病情的，对患者会有不利的影响的，患者一定要好好的调整自己的饮食习惯才可以的，也不可以和咖啡或者是浓茶的，一些碳酸饮料也是不可以喝的，平时一定要避免过酸、过甜的食物摄入的，保持一个良好的饮食习惯很重要。

　　3，慢性胃炎的病人是不可以吃一些坚硬的东西的，一些不好消化的食物是绝对不可以吃的，患者平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬果的，但是不可以吃一些生冷的东西的，一些在冰箱里面刚拿出来的蔬果是不可以马上食用的，更加不可以吃冷饮的，是可以是可以选择一些有氧运动的，比如：慢跑，快走，骑车，游泳等，都是可以对患者的身体有好处的，一定要保持心情舒畅。

　　最后，得了慢性胃炎的病人，饮食调理是至关重要的，患者一定要避免吃一些刺激性强的东西了，平时的饮食要容易消化无刺激是比较好的，一定要避免脾气暴躁，遇上事情不着急，不生气是比较好的，饮食中也是需要多样化的。