养生

慢性胃炎需要注意点什么,慢性胃炎需要注意5个事项

  现在很多人因为不注意饮食卫生和习惯,从而导致患上了慢性胃炎,给正常生活和工作都带来了一定的影响。并且这种疾病容易反复发作,治疗时间也比较漫长,所以患者在日常生活当中尤其要注意一些事项。那么,慢性胃炎需要注意点什么?

  ​

  1、饮食要均衡

  慢性肾炎患者的饮食要注意均衡,食物的种类尽可能丰富一点,荤素搭配,不要偏食,从而保证各种营养的摄入,满足身体的需求。蛋白质和维生素丰富的食物可以多吃一些,比如豆制品、乳类、新鲜蔬菜和水果,有助于提高身体免疫力,修复胃黏膜。除此之外,尽量吃一些较软、容易消化的食物,减轻肠胃负担。

  2、注意饮食卫生

  使用的餐具一定要充分消毒,以免把各种病原微生物带到口腔里面,加重病情。

  3、养成规律饮食的习惯

  平时一定要规律饮食,定时定量进餐,并且尽量少吃多餐,以免因为饥饿导致疼痛发作。但是要注意,在睡觉前两小时尽量不要吃东西,否则容易导致胃酸流入食道。

  4、忌烟酒和浓茶

  烟酒对胃部会产生很大的刺激作用,从而会加重溃疡或使病情恶化。若喜欢喝茶的患者尽量喝淡茶,忌喝浓茶。

  5、餐后服用药物

  如果患者在用药之后胃部会有不适感,并且出现恶心呕吐等症状,可能是药物对肠胃产生刺激作用,所以尽量餐后服用药物。

  慢性胃炎是临床上比较常见的一种肠胃疾病,大多是因为幽门螺旋杆菌感染引起的。此外,如果长期进食辛辣刺激的食物,也容易损害到胃粘膜。在日常生活当中,慢性胃炎的患者要注意饮食均衡和卫生,养成规律的饮食习惯。并且要忌浓茶和烟酒,尽量在餐后服用药物。