慢性胃炎吃什么菜呢

　　得了慢性胃炎的患者是会有上腹部疼痛的症状的，而且患者的食欲通常都不是很好的，一般情况下都会有恶心想吐的症状出现的，对患者来说是会有一些不好的影响的，会出现反酸的症状的，那么，得了慢性胃炎的患者吃什么菜好呢。

　　1，得了慢性胃炎的患者是可以吃点高维生素的食物的，尤其是可以深色的新鲜的蔬菜是可以多吃一些的，比如：绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜等，对患者来说是会有一些好的作用的，患者在做菜的时候一定要弄得熟烂一些是比较好的，而且在炒菜的时候一定要避免放太多油的，避免太油腻的东西摄入，尤其是需要避免吃一些油炸、油煎、烧烤类的食物了，烹饪方式选择蒸煮炖是比较好的。

　　2，慢性胃炎的患者还可以吃点洋葱、西红柿、茄子之类的蔬菜的，患者平时是可以多吃一些这类的蔬菜的，对患者是会有一些好的作用的，但是是不可以使用一些有刺激性的调味品的，比如：辣椒、咖喱、胡椒、麻椒等，患者平时一定要多以清淡的饮食为主是比较好的，平时还可以适当的多吃一些比较有营养的豆制品或者是牛奶的，还可以适当的多吃一些瘦肉的。

　　3，慢性胃炎还可以适当的吃点山药的，是可以用山药煮粥喝的，是会有很好的作用的，而且，在做饭的时候还可以放点红枣的，对患者来说是会有养胃的作用的，患者平时适当的吃点新鲜的水果也是很好的，比如：苹果、橙子、柑桔等，患者一定要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食，平时吃东西一定要细嚼慢咽是比较好一些的。

　　最后，慢性胃炎的患者吃点新鲜的蔬果是很好的，而且平时还需要多食一些富含蛋白质的食品的，尽量少吃或者是不吃一些刺激性的食物，患者是不可以喝酒抽烟的，不然的话，是会有不利的影响的，也不可以吃一些生冷的食物。