大家要怎样预防孩子患上消化不良

　　大家要怎样预防孩子患上消化不良？孩子如果患上了消化不良这种疾病的话，是让家长非常的头疼的，因为大家都知道，孩子正处于生长发育的关键时期，一旦患上消化不良这种疾病，对孩子的成长是有一定影响的。那么，大家要怎样预防孩子患上消化不良？

　　1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

　　2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果。避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

　　6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。

　　上面介绍的就是一些预防孩子患上消化不良这种疾病的方法，其实，如果想要帮助孩子预防这种疾病的话，大家除了要多注意孩子的日常饮食，平时还应该让孩子注意保证卫生，让孩子从小就养成一个好的生活习惯，只有这样，才能让宝宝健康长大。