孕妇消化不良吃什么好

　　孕妇是会出现很多的问题，比如时常会出现消化不良的症状，这个时候要进行一些治疗。孕妇治疗一般建议最好不要使用药物进行治疗。消化不良往往是可以通过调节饮食习惯有很好的改善，下面就给大家介绍一些孕妇出现消化不良的时候可以吃的食物。

　　1、孕妇出现消化不良的时候饮食就要变得清淡一些，一些油腻的食物、高糖的食物最好就不要吃了。食物也要是容易消化的食物，这个时候吃不消化的食物就会增加肠胃负担，对孕妇就很不好了。

　　2、孕妇出现消化不良的时候回出现食欲不振的症状，如果就任凭自己不吃东西，对孩子的影响就很大了，孩子会因为这个出现营养不良的现象。当出现消化不良可以使用少食多餐的饮食，想吃东西的时候就多吃一些。还有就是可以根据孕妇的口味进行烹饪。

　　3、孕妇出现消化不良也有很多时候是因为出现便秘，那么就可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，有开胃的效果，还对治疗便秘有很好的帮助，排便正常了，食欲也会正常。还有就是多喝一些水，也是可以很好的治疗便秘，对治疗孕妇消化不良也是有好处的。

　　4、孕妇呼吸消化不良的时候要少吃一些会产生胀气的食物，比如是番薯，韭菜，吃了这些食物的时候就会加重孕妇消化不良的症状。还有就是一些生冷的食物、油炸的食物、湿热的食物都是不要多吃，对消化都不好。

　　孕妇出现消化不良看起来不是很严重，如果进行了一些食物的调理还没有缓解，就要到医院进行治疗，可以吃一些孕妇可以吃的健胃消食的药物。孕妇还要注意多进行一些运动，增加肠胃蠕动，对治疗消化不良是有好处。要是症状特别严重的患者要注意休息，避免性生活。