消化不良吃什么好得快

　　消化不良很多孩子和一些脾胃不好的人会出现，在吃了不好消化的食物或者是受凉等的情况下都会呼吸消化不良的症状。对患者来说在有消化不良的时候吃的食物就特别的重要了，一定不要吃一些会加重肠胃负担的食物。我们可以吃一些帮助消化的食物，下面就给大家介绍一些消化不良的患者吃了好的快的食物。

　　1、出现了消化不良的时候最好不要吃米饭，会加重胃部的负担。这个时候可以吃一些面条，面条养胃的功效是特别好。面食有很多的碱，可以很好的中和胃酸，对胃酸多引起的消化不良的患者是很好的饮食，比如是可以吧面做成馒头，面条。还有小米粥陪馒头就是一个很好的饮食了。

　　2、胃不好，出现了消化不良的时候饮食不要一次吃太多，可以选择少食多餐。还有少吃一些油腻的食物，牛奶也要少吃，他们是寒性的，对治疗和预防出现消化不良都是没有好处的。

　　3、有消化不良的患者除了吃一些食物帮助消化，还有要注意有一个好的生活习惯，定时的进餐，不要出现暴饮暴食的症状，油炸的食物要少吃、腌制的食物要少吃、生冷的食物也要少吃，特别容易刺激肠胃，造成消化不良或者是腹泻的症状了。

　　4、出现了消化不良的症状，服用一些药物帮助消化还是很必要，比如是患者可以在饭前30分钟服用一些吗丁啉缓解出现的消化不良的症状，也可以吃一些饭后消食片缓解消化不良的症状。

　　上面介绍的就是消化不良的饮食问题，很多人在出现了消化不良的时候就自己找一些药物进行治疗，很少会到医院进行检查治疗，其实有很多的原因会引起消化不良，患者一定要到医院进行一些检查，比如是胃镜的检查，然后确定自己出现消化不良的原因，在针对病因进行治疗。还有患者在出现消化不良的时候除了饮食要注意，休息也是要注意，不要有熬夜等的生活习惯。适当的进行一些锻炼，提高身体素质，也可以很好的缓解小消化不良的症状。