夏季能有效防治湿疹的果蔬

　　湿疹是让很多患者都十分烦恼的皮肤疾病，如果告诉你在夏季吃蔬果可以缓解湿疹症状，相信大家都会积极食用新鲜蔬果来治疗湿疹的。现在我们就来了解夏季能有效防治湿疹的果蔬究竟有哪些，专家指出湿疹的根治除了饮食调理以外，还需要从其他方面作出努力。

　　夏季能有效防治湿疹的果蔬

　　1、白扁豆

　　白扁豆可以当药材也可以直接食用，具有补脾胃、化湿热的功效，尤其适合皮肤湿疹者食用。

　　2、绿豆

　　绿豆不但能解暑，还具有清热、祛暑、利水、解毒的作用，中医认为湿疹患者吃绿豆可以祛湿清热以及帮助利水解毒。

　　3、冬瓜

　　冬瓜性凉且味甘淡，经常食用有利排尿和清热，对急慢性湿疹患者都十分有益。

　　4、瓠子

　　瓠子能清热利水湿，对于皮肤湿疹这种疮毒之病有很好的治疗作用。

　　5、丝瓜

　　丝瓜是夏季经常见到的一种蔬菜，它性凉、味甘，十分利于皮肤湿疹患者长期食用，可以起到清热、凉血、解毒的效果。对于小儿痘疹余毒以及疔疮等皮肤疾病，都有很好的清热解毒的作用。

　　6、西瓜

　　西瓜是很好的解暑食物，具有清热、解暑、利小便的作用，建议湿疹患者多吃一些，可以使湿热之邪从小便而去，代替茶水的话，还可以收到清利湿热的效果。

　　7、山药

　　山药可以蒸着吃，具有补脾胃、健脾运的作用，很多孩子都喜欢吃，建议湿疹患者多吃一些。

　　8、苦瓜

　　苦瓜具有清热解毒、祛湿止痒之功，还可以治疗热毒、湿疹等皮肤疾病。

　　9、番茄

　　番茄含有丰富的各种维生素，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁等多种微量元素以及番茄碱等物质，对湿疹有不错的疗效。

　　10、韭菜

　　韭菜不但可以壮阳，还可以治疗湿疹。

　　11、芹菜

　　芹菜含丰富的纤维以及维生素以及多种矿物质，具有化湿、利湿等功效。

　　以上这些夏季常见的蔬果都可以帮助有效治疗湿疹，专家指出湿疹偶然你故意反复发作，除了要多吃上述这些蔬果以外，大家还需要从其它各个方面进行治疗。比如说必要的时候适当服用药物，或者是通过外用药物来缓解症状等，只有做好防治，才能帮助有效治疗湿疹。