帮助预防湿疹的蔬菜，湿疹患者的饮食禁忌

　　湿疹是一种很常见的皮肤疾病，大多数都是因为过敏导致的，生活当中一定要注意护理好皮肤，还要多注意饮食，才可以更好的预防湿疹的发生，合适的食材不仅可以保证身体的健康，而且还可以预防疾病的发生，接下来小编就给大家介绍一下有哪些蔬菜可以帮助预防湿疹。

　　帮助预防湿疹的蔬菜

　　1、韭菜当中富含胡萝卜素、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等成分，韭菜可以解热祛湿，如果把韭菜榨成汁的话，涂抹在湿疹上还可以治疗湿疹。

　　2、番茄当中有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E，而且番茄当中还有丰富的苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄碱等物质。番茄可以生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热等效果。而且如果把番茄汁涂抹在湿疹上还可以止痒。

　　3、苦瓜当中有丰富的奎宁。可以清热解毒、祛湿止痒。可以治疗热毒、疖疮、痱子和湿疹等疾病。

　　4、芹菜当中有丰富的纤维、维生素B2和维生素C，而且还有很多的矿物质、微量元素，芹菜还有化湿、利湿等效果，可以有效的防止湿疹的发作。

　　5、可以吃一些利尿清火的水果，但是不要吃任何性燥容易上火的水果，比如榴莲、芒果、荔枝、桂圆等热性的水果，可以多吃西瓜，葡萄等清热利湿的水果，对于治疗和预防湿疹都有很好的效果。

　　湿疹患者的饮食禁忌

　　1、可以吃些猪肉、鸭肉、黑木耳、冬瓜、苦瓜、瓜类等食物。

　　2、不要吃鸡肉、牛肉、海鲜、豆浆、牛奶和酸奶。

　　3、可以把蜂蜜涂在皮肤上或者是伤口上，可以消炎、止痛、止血、减轻水肿、帮助伤口愈合等。

　　以上就是对于“帮助预防湿疹的蔬菜湿疹患者的饮食禁忌”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。平时湿疹患者一定要注意饮食，除了上述的食材以外，湿疹患者平时还可以吃一些消炎以及可以减轻炎症的食物。另外大家平时一定要做好预防措施，多吃一些可以帮助预防湿疹的蔬菜。