湿疹的预防怎么做到？

　　湿疹是一种常见的疾病，但是还是有很多的人对于湿疹不是很了解。湿疹对于人的皮肤有很大的危害，要是没有及时的治疗，就会引起更严重的后果。所以大家一定要对湿疹的危害认识清楚，并且做好关于它的预防工作。那么，怎么做到关于湿疹的预防工作呢？

　　患了皮炎湿疹之后，尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。剪短指甲，避免搔抓或烫洗，以免皮疹泛发加重病情。因晚间瘙痒加重，可于晚睡前半小时服苯海拉明25-30毫克。急性期禁用刺激性强的药物，以免加重病情。

　　皮炎湿疹预防工作是什么？生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患者应尽量避免抓挠，洗澡勿过勤，隔天洗一次即可，洗澡水温不要太热，避免用肥皂水和盐水清洗局部，更不要用某些刺激性强的外用药涂抹局部。生活环境中减少与花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌等过敏原的接触。饮食需清淡，尽量避免食用易致敏和刺激性的食物。患皮炎湿疹严重者应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服宜用清水洗净。此外，皮炎湿疹患者常常复查也是不可少的，复查后如皮炎湿疹变化不大，可涂些中药黄连膏和消敏膏，如皮炎湿疹加深，应及时去专业发皮肤病医院就诊。

　　同时，日常的预防与护理也是预防皮炎湿疹的重要环节。皮炎湿疹患者应注意这些禁忌症：发病期忌辛辣、酒类饮食，婴儿哺乳期母亲也需禁食。对鱼、虾、牛奶等易诱发本病的食物，可选择其发病的影响而选择性地忌食。避免过热水烫，忌用肥皂。婴儿皮炎湿疹未愈前切忌种牛痘。加强卫生防护，避免继发感染。适当锻炼以增强体质。保持稳定的精神状态，过度紧张、劳累，以及不良的生活习惯都是诱发疾病的诱因。

　　以上就是关于湿疹的预防。大家一定要对于湿疹的预防重视起来，不要认为它是很小的疾病，就会忽视它的预防以及治疗。患者也要抱有积极的心态面对治疗，并且在平时要注意饮食的调节，要是情况严重的话就要到正规的医院进行及时的治疗，希望患者能够早日康复起来。