吃什么能预防H7N9禽流感？保健食品增强免疫力

　　H7N9禽流感虽然并不多见，但对于身体的伤害却是有目共睹的，这种流感病毒属于甲型流感中的一种。这个疾病在发病的早期和一般的流行性感冒有些相似，属于一种病毒性感染导致的身体不适的症状，一旦被这种病毒传染，至于起来就需要很长的时间，疾病早期会出现发热等症状，H7N9禽流感早期都是在家庭之间传染的，但是这个疾病也可以传染人，如果人患了这个疾病，要及早的治疗，避免对人的身体产生更严重的伤害。

　　其实很多疾病都是可以有效预防的，预防H7N9禽流感这个疾病，我们平时可以多吃一些营养丰富的食品，但是可以通过适当的体育锻炼来提高自身免疫力，对疾病的预防有很好的效果，螺旋藻是一种比较常见的保健食品，经常吃螺旋藻，具有一定的促进人体新陈代谢方面的功效，对于增强人体抵抗力方面有很好的作用，经常吃螺旋藻有助于预防禽流感等方面的疾病。

　　蜂胶具有一定的抗菌和消炎方面的作用，经常吃蜂胶，对于提高人体免疫力、降血糖和降血脂方面有很好的作用，蜂胶还具有一定的抗肿瘤的功效，对人有很广泛的医疗作用和保健方面的作用，蜂胶中含有丰富而独特的生物活性物质，对预防和治疗疾病有很好的效果，很多人经常会用蜂胶来预防禽流感等方面疾病，但是不管什么样的保健食品都要适量的使用。

　　很多保健食品对于提高人体免疫力方面有很好的效果，但是保健食品一般的情况下，都不具备治疗疾病的效果，平时可以通过适量的是一些保健食品来提高自身的抗病能力，但是如果患了禽流感这样的疾病，首先到正规的医院进行检查和治疗，这样对自身的健康是有好处的，而且还可以避免会传染给家人。