养生

禽流感的10大预防措施

  每到春季,很多的地方都会出现禽流感疾病。因为禽类是我们生活当中蛋类和肉类的主要来源,我们并不可能完全消灭掉所有的禽类。所以,每到禽流感高发时期,大家都要做好这种疾病的预防工作,远离禽流感细菌的伤害。

  1、加强禽类疾病的监测,一旦发现禽流感疫情,动物防疫部门立即按有关规定进行处理,养殖和处理的所有相关人员做好防护工作。

  2、加强对密切接触禽类人员的监测,当这些人员中出现流感样症状时,应立即进行流行病学调查,采集病人标本并送至指定实验室检测,以进一步明确病原,同时应采取相应的防治措施。

  3、接触人禽流感患者应戴口罩,戴手套,穿隔离衣,接触后应洗手。

  4、要加强检测标本和实验室禽流感病毒毒株的管理,严格执行操作规范,防止医院感染和实验室的感染及传播,

  5、注意饮食卫生,不喝生水,不吃未熟的肉类及蛋类等食品;勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。

  6、药物预防对密切接触者必要时可试用抗流感病毒药物或按中医药辨证施防。

  7、提高机体的免疫力,平时应加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,不吸烟;

  8、保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键,保持室内空气流通,尽量少去空气不流通场所;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

  9、如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触,避免接触染病的禽类,如鸡、鸭;避免与禽流感患者接触;对鸡肉等食物应彻底煮熟,避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭,特别是煎鸡蛋一定要煎透,避免蛋黄不熟。

  10、及时而彻底的疫区环境消毒,禽流感病毒(病毒【译】:是由一个核酸分子(DNA或RNA)与蛋白质构成或仅由蛋白质构成(如朊病毒)的非细胞形态的靠寄生生活的生命体。)对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂,热及紫外线均敏感,56℃加热30分钟,60℃加热10分钟,70℃加热数分钟,阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

  其实专家告诉大家,想要远离禽流感的伤害,大家在做好基本的预防措施之后,最重要的还是要在生活当中增加体育锻炼,只有不断的增强身体抵抗细菌伤害的能力,才能让我们离禽流感更远一些,让我们的健康更长久一些。