H7N9禽流感再度出现，如何预防H7N9禽流感

　　每年春冬季节都会有各种呼吸道疾病频发，而其中H7N9禽流感也开始流行，这引起了人们的恐慌。原本只能在家禽之间传播的疾病突然在人群中散播开来，且如今又再度出现，人们在重视之余，也疑惑为何H7N9禽流感能感染人体。接下来我们就来解释原因并告诉大家如何预防H7N9禽流感。

　　那么，为什么动物身上的流感病毒传染人呢？

　　其实是和流感病毒的结构有分不开的关系的。简单地说，人和动物身上都有同种受体，能与流感病毒相结合，不同的流感病毒对应着不同的受体，当配对成功时就发生了感染。而之所以动物身上的流感病毒也能在人群中传染，是由于人和动物身上都有同种流感病毒的受体。反之，则不能互相传播。

　　那么要如何预防H7N9禽流感呢？

　　1、最基础的还是要从加强体育锻炼做起，此外还要补充营养，保证足够的睡眠、适量休息，以增强抵抗力和自身体质。

　　2、尽量减少或避免与禽类接触，特别是生病或死禽。勤加洗手，不要接触家禽的分泌物，一旦接触过要注意用消毒液和清水认真清洁双手。

　　3、如需购买禽类产品，要在正规的销售禽流感疫情场所购买，确定其经过检疫。

　　4、个人卫生习惯要注意，做好室内空气流通，多开窗换气。吃煮透的禽肉，鸡蛋的蛋壳也要用流水清洗，充分烹调，忌吃生鸡蛋。注意均衡饮食，多摄入增强免疫力的食物，如富含维生素C等。

　　5、学校及幼儿园等公共场所要采取保护措施，教导儿童避免与野鸽或其他雀鸟接触，若接触了禽鸟或其粪便，应马上并彻底清洗双手。此外，外出或旅途中，尽量少接触禽鸟，；不要喂养白鸽或野鸟等。

　　6、重感冒要引起重视，由于禽流感的病症与一般流行性感冒病症十分相似，容易令患者混淆，结果没有及时治疗，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、咳嗽等呼吸道症状时，要戴上口罩，立即到医院就医，并告知医生自己发病前是否与禽类接触过等情况，积极配合医生治疗。

　　H7N9禽流感并不可怕，并不是一定就会受到感染，只要我们每个人在日常生活中都注意个人卫生习惯，并尽量避免接触感染源，按照上述预防方法去做，是很难引起自身感染的。除此之外，在感冒后有一点不对劲都要马上去医院排查，积极配合医生治疗和用药。