慢性附睾炎可以跑步吗

　　附睾炎是最喜欢在那些年轻力壮的男性身上发病了。它有急性和慢性两种，大数男性患得都是慢性的附睾炎。我们都知道，很多疾病只所以会成为慢性，都是因为在急性的时候没有完全的治愈造成的。但是附睾炎却不是，它只有少数的人是因为急性没有治愈而变成慢性，很多患者起病时就已经是慢性了。慢性的附睾炎在平时是要注意一些事项的，那么慢性的附睾炎可以跑步吗？

　　大部分男性都是爱运动的。可是附睾炎是最忌剧列运动的。这些剧烈的运动会刺激到附睾使它的炎症更加的严重。那么跑步可以吗？其实跑步也有很多种的。像那些短时间的慢跑对附睾炎的患者来说是完全可以的。但是如果是那种长时间的跑步像马拉松，还有就是快跑，像各种跑步比赛之类的，都是不可以的。就算是慢跑的话，也是不能够太久的，以免太过劳累，加重病情。

　　附睾炎的患者不但不能够做剧烈的运动，平时在坐的时候也是不可以坐太久的，最多坐一个小时，就要起来走动走动。不要用热水进行洗澡，要用温温的水，因为热水是会刺激到附睾，从而加重病情的。在性生活上也要节制了，不要做的太过频繁。每天要保持着愉快的心情，注意休息，不要太累。

　　附睾炎的患者在饮食上也要注意一些。像那些辛辣刺激的食物就不要再吃了，这些东西吃多了会产生内热，对附睾炎不好，而且也容易便秘，可是附睾炎的患者是要保持大便通畅的，所以，一定不要吃。可以多吃一些清淡对炎症有好处的东西。同时也要少吃一些猪肉，牛肉、羊肉等胆因醇较高的的肉类，可以吃一些鸡、鱼之类的东西。以上这些都是附睾炎患者应该认真去注意的事，这样才能尽快的治疗疾病。