胃神经官能症按摩什么穴位

　　胃神经官能症作为一种比较常见的胃肠道综合症，一般情况下是由于高级神经功能紊乱所导致的，在患病期间，患者往往会出现反复暖气、食后呕吐、上腹饱胀、厌食烧心等症状，建议患者可以结合自身的具体情况，选择使用穴位按摩的方法来进行治疗，那么，胃神经官能症按摩什么穴位呢？

　　1、中脘穴：胃神经官能症发生以后，患者一般都可能会伴有情绪性的腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、便秘等不适反应，为此建议患者可以按摩自己的中脘穴。中脘穴位于脐上4寸左右的腹中线上，坚持按摩这一穴位一段时期，就可以很好的缓解自己的不适症状，同时大家还应该注意保持良好的精神状态。

　　2、天枢穴：如果胃神经官能症患者伴有失眠、头痛、胸闷、精神分散、忧虑等全身性神经官能症状，那么，还可以在老中医的指导下，按摩自己的天枢穴，天枢穴位于脐旁2寸的地方，经常按摩天枢穴可以改善自己失眠健忘、头痛头晕，胸闷气短、精神恍惚等多种症状。

　　3、内关穴：由于胃神经官能症的发生一般都与精神因素密切相关，所以可以通过自我按摩的方式来控制病情的进一步发展，建议患者可以按摩内关穴，内关穴位于腕横纹中点直上2寸的部位，通过内关穴穴位和反射区的良性刺激，都能够很好调整自身的神经功能，使胃肠功能恢复正常。

　　在临床上，胃肠神经官能症又被称为功能性胃肠病，这一疾病的发生一般与精神心理因素、工作紧张等因素有关系，所以在治疗上，建议患者除了可以选择使用相关的药物来进行治疗以外，还应该要注意按摩以上这些穴位，这样可以调节自己的精神状态，避免焦虑、紧张情绪的影响。