胃难受打嗝恶心想吐吃什么

　　我们每天都需要吃各种各样的食物，如果饮食不正确就很容易导致胃部方面出现不舒服的症状，所以正确安排自己的饮食就非常重要，如果已经出现了胃难受打嗝，恶心想吐的症状，大家也应该找到原因积极解决，不要让情况变得更加严重，下面就给大家介绍一下胃难受打嗝恶心想吐可以吃哪些食物？

　　一、山楂

　　山楂是可以达到很好的健胃消食作用的，所以出现胃难受的症状，就可以适当的吃一些山楂，山楂里面含有多种有机酸，可以让消化功能变得更好，而且山楂的味道酸酸甜甜的，可以让胃液分泌变得更多，食物消化的速度就可以更快，可以很好的解决胃难受打嗝恶心想吐的症状。

　　二、橘皮水

　　橘皮可以让胃液分泌变得更多，这样肠道蠕动的速度自然就会变得更快，因为胃难受打嗝的症状主要就是食物没有办法及时消化导致的，想要解决这种问题，就需要多吃一些可以帮助消化的食物，这样症状就能够很快消失。

　　三、酸奶

　　出现胃难受打嗝恶心想吐的症状，还可以适当的喝一些酸奶，酸奶里面含有非常丰富的抑菌因子，能够达到帮助消化作用，吃完饭以后喝上一杯酸奶就能够帮助消化，可以预防胃难受的症状出现，可以缓解胃难受的症状，还可以达到很好的减肥作用。

　　四、汤水

　　胃难受打嗝恶心想吐的患者还应该多喝一些汤水，因为汤水比较容易吸收消化，所以可以适当的喝一些，但是大家要注意一定不要选择肉汤，因为肉汤里面所含有的酸比较多，可以选择喝鸡蛋汤，粉丝汤，菠菜汤，适当的加一些调味料调味就可以了，能够达到很好的缓解不舒服症状作用。

　　以上给大家介绍的就是胃难受打嗝恶心想吐可以吃的一些食物，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现这种不舒服的症状，大家就应该注意改变自己的饮食习惯，让自己的胃部得到有效的休息。可以禁食禁水几个小时，然后再慢慢的喝一些清淡的食物，这样不舒服的症状就能缓解很多。