内分泌失调应该如何治疗

　　内分泌失调是对身体健康危害非常大的一种问题，因此不论男女发生内分泌失调都应该积极进行治疗，但是很多人并不知道内分泌失调应该如何治疗，甚至出现了越治越糟的现象。针对这一情况，下面就为大家介绍一下常用的治疗内分泌失调的方法，供大家参考：

　　1、使用药物治疗：如果内分泌失调的症状非常严重，就应该在医生指导下使用一些药物治疗，而临床中治疗内分泌失调的药物包括了西药和中药等两大类。治疗内分泌失调的西药主要为各种激素类药物，患者在使用后可能会出现一些副作用，并且效果也并不是非常稳定。而相对来说中医辨证用药治疗内分泌失调就能提高肾功能、卵巢功能，让内分泌水平逐渐趋于稳定，从而取得标本兼治的效果，因此患者朋友们在必要时可以把中西药结合治疗。

　　2、饮食调理：对于内分泌失调的患者来说，饮食调理同样也是非常重要的一种治疗方法，首先患者朋友们应注意保持饮食营养均衡，同时可多吃一些黄豆和豆制品，因为这类食物当中含有一种植物雌激素，这种植物雌激素在人体内能起到双向调节雌激素的效果，也就是说雌激素过低时可以提高雌激素水平，雌激素过高是可以降低雌激素水平。其次在平时要少吃辛辣的食物、过于油腻的食物、更不能抽烟喝酒。

　　3、运动调理：坚持进行运动能提高全身素质，同时还能通过排汗排出体内的毒素，并且运动能促进肠胃蠕动能力，对便秘防治和肠道内毒素淤积问题也有治疗效果，从而起到调整内分泌水平的效果。

　　除了通过上述方法治疗之外，内分秘失调的患者在平时还要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，避免长期熬夜和过度劳累。同时还要通过有效方法缓解精神压力，千万不要因为任何事而郁郁寡欢，相信只要大家积极采取综合全面的方法治疗，就能让身体尽快康复。