女性内分泌失调怎么治好

　　女性内分泌失调怎么治好？女性内分泌失调带来的危害是非常大的，不仅会导致月经不正常，也会导致卵巢功能失常，从而导致不孕症发生，除此之外还会让女性的皮肤老化加快，性情变化大，因此这时候一定要注意的就是及时进行综合全面的调理治疗，而中医认为应该从身体内部调理，以下给大家就介绍几种药膳食疗调理方法。

　　1、桃花猪蹄粥，材料需要准备的有：桃花（干品），净猪蹄，粳米，细盐、酱油、生姜末、葱、香油各适量。制作的时候首先应该将桃花洗净晾干水分然后焙干，研成细末备用；接下来就可以淘净粳米，把猪蹄皮肉洗净之后与骨头分开，放入铁锅中加适量清水炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于内分泌失调和产后女性。

　　2、清斑食疗汤，材料需要准备的有丝瓜络，僵蚕，白茯苓，白菊花，珍珠母，玫瑰花，红枣。具体的加工制作方法为：所有的材料一同放入锅内然后煎浓汁两次，去掉药渣混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般因为内分泌失调长斑的患者使用一个疗程见效。

　　3、桃花白芷酒，使用这种食疗方，应该采集清明节前后东南方向枝条上的一些花苞初放或开放不久的桃花，与洗净的白芷同放入有酒的瓶中，在加盖连续密封1个月后就可以开封取用。服用方法是早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。

　　内分泌失调的女性治疗的时候应该请中医辨清病理性质，同时还应该避免服用一些扰乱身体内分泌的减肥药和滋补品，少吃一些辛辣刺激性的食物，并且避免熬夜上火，合理缓解精神和心理上的不良压力，坚持锻炼身体，促进新陈代谢，就可以让内分泌慢慢趋于正常。