怎么会内分泌失调，引起内分泌失调有哪些原因呢

　　内分泌失调是现代人比较常见的病症，导致内分泌失调的原因非常的多，比如生物钟紊乱或饮食结构不合理等，内分泌失调所带来的危害很大，很多人都没有重视内分泌失调的原因。女性因为内分泌失调会导致妇科疾病的出现，男性会因为内分泌失调的原因导致不育。为此，预防内分泌失调，要了解内分泌失调的引起原因。

　　1、很多人一日三餐没有规律性，经常的处于饥饿的状态或过饱的状态，很多人为了使身体保持苗条的身材，长时间的节食就会导致体内原有的平衡打乱，从而诱发内分泌方面的疾病。

　　2、每个人都需要承受来自于各方面的压力，每一种压力都难以彻底的使自己放松，长期的处于这种紧张的情绪当中，在无法缓解的情况下，就会影响神经系统，导致内分泌失调。

　　3、人体存在天然的生理节律，这种天然的生理节律，就像时钟一样，保持人体和外界的同步，如果长期精神紧张、劳累或熬夜，就会干扰了体内的生物钟，造成内分泌失调。

　　4、肥胖是导致内分泌失调的原因之一，但是肆意减肥也会危及到自己的健康，影响内分泌的正常生理功能，减肥的方法不当，或者滥用一些减肥药，都会严重的干扰着体内的内分泌。

　　5、人流的危害是中断正常的妊娠过程，体内荷尔蒙平衡被破坏是不言而喻的，女性如果多次的进行人流术，必然就会造成内分泌的失调，影响自身的健康。

　　以上为大家介绍的是内分泌失调的原因有哪些？除了上面所提到的这些原因之外，内分泌失调还与环境恶化或乱用避孕药有很大的关系，如果出现了内分泌失调的症状，需要尽快的去调理，大家在生活当中不能经常熬夜，要注意饮食方面的护理，多吃一些黑米或黑豆，经常的参加一些户外运动，保证生活的规律性。