情绪低落会引起内分泌失调吗

　　情绪低落有可能会引起内分泌失调，因为情绪低落时，可能会导致个人的生活习惯以及身体调节发生变化，最终诱发内分泌失。因此平常生活中，还应该积极调整个人的情绪。此外，引起内分泌失调的原因还比较多，下面来给大家了解一下。

　　常见的原因是激素分泌，过多当体内激素分泌异常时，可能会引起免疫功能造成缺陷，进而导致出现不良的症状，尤其是处于青春期的人群，体内的内分泌平衡很容易被打破。此外，营养不良、过度节食等因素，也可能会引起内分泌失调。平常生活中，如果长时间保持焦虑暴躁等情绪，也可能会诱发内分泌失调。

　　​内分泌失调引起的症状也比较多，常见的症状有甲亢、甲减、失眠、听力下降、眩晕、身体乏力、体重减轻，还需要根据医生的指导，查明相关的原因，尽早接受治疗。由于每个人的病因不同，因此还需要充分结合病情，来选择合理的治疗方案。在接受治疗期间，需要多听取医生的指导，规律用药，不要擅自停药或减量。

　　内分泌失调经过科学合理的治疗，一般情况下是可以治愈的，能够帮助促进不良症状消退。在治疗过程中，一定要保持稳定的情绪，积极加强个人生活管理，可帮助缩短病程，促进身体快速恢复正常。

　　在加强生活管理方面，需要先调整个人心理问题，一定要保持积极乐观向上的状态，克服紧张焦虑等不良情绪。然后应该积极调整饮食问题，尽量多吃一些清淡性的食物，平时可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶，然后少吃腌制性食品。与此同时，应该避免暴饮暴食，注重营养物质搭配均衡。