子宫肌瘤饮食注意事项是什么

　　对于子宫肌瘤的患者而言，子宫肌瘤饮食注意事项是尤为重要的，只有合理的饮食习惯才有助于患者病情的恢复，下面我们就针对子宫肌瘤饮食注意事项来为广大的患者详细介绍一下饮食的注意事项，希望大家能注重自己的饮食注意事项。

　　1、千万不要吃辛辣刺激性食物，因为子宫肌瘤患者是需要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。因为酒类对子宫的刺激是比较大的，而且喝酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。

　　2、在子宫肌瘤饮食方面要注意以清淡为主，不要吃黑鱼、虾、羊肉等发物。

　　3、女性朋友要从饮食上注意补充营养，多吃肉类、鱼类、蛋类、豆类等蛋白质含量较高的食物。

　　4、应食用营养丰富、易于消化的食物，如牛奶、鸡、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。还有含维生素丰富的食物。如动物肝脏、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。

　　5、患者不要吃酸，因为酸性食品不利于经血的畅行和排出，因此患者在饮食上应尽量避免服用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　6、患者在饮食上少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　7、平时患者在生活中可以多摄取干果类食物，饮食宜清淡，像羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物则要禁食。

　　8、患者不宜吃一些易发的食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。对于子宫肌瘤患者来说，因为肉类内含有的脂肪都比较多，而肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性很大。

　　以上就是子宫肌瘤饮食的注意事项，希望广大的患者一定要注重这些子宫肌瘤饮食的注意事项，要想让自己的病情得到有效恢复，只有合理的饮食习惯才有助于患者病情的恢复，从而也不会导致病情的加重，建议大家一定要注重自己的饮食习惯。