如何预防子宫内膜癌

　　子宫是女性生育的场所，但是子宫内膜癌却严重地伤害着女性的健康，不仅让女性容易与好“孕”错失良缘，还会剥夺女性的生命，因此，及时提防才是关键。但很多女性对子宫内膜癌的了解少之又少，不知该怎么来预防子宫内膜癌的来袭，以致于无法做好预防工作。那么，我们该怎样提防子宫内膜癌不请自来呢？

　　第一，多喝绿茶。

　　众所周知，绿茶对女性抵御癌症的作用不可小觑，同样地，预防子宫内膜癌，女性平时可以多喝绿茶；此外，还要改变吸烟喝酒等不良习惯。

　　第二，养成良好的饮食习惯。

　　高血压患者也容易受到子宫内膜癌的欢迎，因此，如果在平时不注意合理饮食，经常吃一些高热量、高脂肪的食物，又缺少运动的话，对女性的健康毫无益处。

　　第三，维持正常体重。

　　肥胖的女性更容易受到子宫内膜癌的青睐，特别是既肥胖又与糖尿病相伴的女性，受到子宫内膜癌欢迎的几率极高，因此，提防子宫内膜癌，女性朋友应维持正常体重，适当进行运动锻炼，避免过于肥胖。

　　第四，注意自身卫生。

　　良好的卫生习惯也是女性预防子宫内膜癌的有力助手，女性在平时一定要多注意保持私处及内裤的清洁，选择透气、宽松的纯棉内裤，还要特别做好经期卫生和护理工作，避免性生活紊乱等，都能有效地降低子宫内膜癌的发病率。

　　看了以上对“如何预防子宫内膜癌”的介绍之后，相信很多女性朋友对子宫内膜癌也有了进一步的了解。拒绝子宫内膜癌的靠近，需要女性朋友从自身生活中的小事小细节做起，防微杜渐，未雨绸缪，让健康与自己永相伴。