子宫肌瘤有关注意事项有什么

　　在近年来，子宫肌瘤可以说已经成为了女性朋友的头号疾病。虽为良性肿瘤，若是治疗不当或只是耽误了治疗也会造成严重后果，比如不孕。而大部分子宫肌瘤患者对于饮食在一定程度上都有误区，今天我们就来看看，子宫肌瘤患者在饮食上应该注意些什么？

　　1、大家都知道激素水平长期的增高，是导致子宫肌瘤的主要原因，那么从饮食上就更要控制含激素的食物摄入。饮食要定时定量，不能暴饮暴食，少量摄入脂肪，最好以瘦肉为主，但不能吃羊肉、鱼、虾、蟹之类的发物；多吃干果，但不可以吃具有凝血作用和含有激素成分的食物。避讳辛辣、生冷的住口和酒类。

　　2、合理饮食。子宫肌瘤患者应一日三餐规律饮食，不暴饮暴食。

　　3、少吃或者不吃热性食物。如红枣、蜂王浆、桂圆等。防止摄入此类失误过多，导致体内激素水平升高。

　　4、清淡饮食。肥胖是激素增高的原因，而油腻又是肥胖的原因。所以子宫肌瘤患者的饮食要趋于清淡，多吃粗粮。荤素搭配合理，多食用低脂肪的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。为患子宫肌瘤的女性朋友，也要在日常生活中注意控制体重，将体重保持在健康水平，减少患子宫肌瘤的概率。

　　以上的几条就是子宫肌瘤患者饮食的有关注意事项了。子宫肌瘤患者在治疗时，不仅要注意治疗，更要注意日常的饮食。倘若日常饮食不得当，则会使病情加重，得不偿失。所以，子宫肌瘤患者最好对照以上几条合理安排自己的饮食，积极治疗，早日康复。