子宫脱垂应该吃什么食物

　　子宫脱垂是目前妇科中很常见的一种疾病，发病率很高。一般在早期是无自觉症状的，大多都是在妇科检查中发现的。这种疾病若延误治疗时，很可能会引起很多不良的情况，严重会危害到女性的子宫。想要达到理想的治疗效果，目前除了通过药物及手术治疗外，还要特别重视日常的饮食，若是饮食出现问题，则会导致病情恶化。那么子宫脱垂患者日常应该吃什么食物？下面就一起来看看。

　　1、多吃各类蔬菜和水果

　　子宫脱垂患者在日常饮食上，尽量提倡多吃新鲜蔬果为主。主要是这类食物中含有丰富的维生素及其它微量元素，能够补充一定的营养，同时还能够提高身体的免疫力，对这种疾病是有一定的好处的。

　　2、多吃流质或半流质食物

　　在平时的饮食上，是建议患者以清淡的食物为主的，尽量是多吃一些流质或者是半流质的食物，例如面条、小米粥、稀饭、南瓜粥等粗粮食物，这类食物富含膳食纤维，能够促进消化，不会加重肠胃的负担。另外，像辛辣刺激性，以及油腻重口味的食物尽量是少吃。

　　3、注意多吃海藻类的食物

　　日常生活中，子宫脱垂的患者可以多吃一些海藻类的食物，一般包括紫菜、海带、海白菜等，这类食物有助于补充钙、镁、磷、碘等微量元素。除此之外，患者还可以适当吃一些山药、土豆、香菇、红枣、韭菜、板栗等补气补血的食物。

　　上文提到的三点就是子宫脱垂患者在日常饮食上可以吃的食物。建议这类患者要养成良好的饮食习惯，要注意营养均衡。除此之外，患者在平时生活中要保持愉悦的心情，尽量不要处于紧张、压抑、郁闷、气愤等不良情绪中。