喝绿茶降低子宫癌风险，5大黄金食物PK宫颈癌

　　现在越来越多女性朋友患上子宫颈癌，子宫癌给女性朋友造成了很大的伤害，尤其是给本来就承受着生活和工作压力的女性，造成了更多的压力。以下就给各位朋友介绍“喝绿茶降低子宫癌风险5大黄金食物PK宫颈癌”。

　　一、喝绿茶降低子宫癌风险

　　绿茶可以显著减少子宫癌的发生，将有有益的作用。习惯喝茶的人，一天喝两杯或三杯，保持多年，得到最好的好处。在中国的澳大利亚研究人员经过研究发现，喝茶有助于降低患子宫的风险。

　　这项研究的重点是超过900名妇女。研究结果表明，定期茶，特别是绿茶，可能会减少百分之六十患子宫癌的机会。

　　长期以来，人们总是认为茶叶中含有抗癌活性因子，但学校的公共卫生、研究人员在大学的研究中，首先将重点放在子宫癌。

　　这项研究开始关注饮食和生活方式的影响。最引人注目的发现是茶叶的研究项目的效果。

　　这种材料的大量妇女子宫内膜癌的风险降低了54%。美国癌症研究中心的研究人员得出的结论是：“大豆的摄入量与子宫内膜癌的风险成反比。”。

　　二、5大黄金食物PK宫颈癌

　　大蒜

　　大蒜，素有“地青霉素成长”，微量元素，它是大蒜素和硒，丰富，经常食用，对于防止癌症恶化，以及提高身体免疫力是很有帮助的。

　　菜花

　　据报道，两种甲烷可以帮助预防妇女患子宫癌。这是在威尔士医科大学研究人员的最新研究。而这种化学物质，有大量的蔬菜，如甘蓝和甘蓝。

　　西红柿

　　番茄中含有丰富的抗氧化剂和番茄红素，能有效清除自由基，在肿瘤中发挥作用，抑癌作用。定期食用西红柿，特别是可以降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌等的发病风险。

　　南瓜和胡萝卜

　　南瓜和胡萝卜，富含胡萝卜素，可以发挥抗氧化剂的作用，通过清除体内自由基，预防肺癌。β-胡萝卜素在体内可以转化为人体不可缺少的营养元素，维生素A，可以防止正常细胞的癌变

　　菠萝

　　菠萝，含有丰富的蛋白质，可以缓解咽喉和咳嗽，关节炎和痛风的治疗，加速蛋白质的消化。而最新的研究还表明，吃菠萝对癌症的预防和治疗也非常有效。

　　以上就是给各位女性朋友介绍“喝绿茶降低子宫癌风险5大黄金食物PK宫颈癌”，希望各位女性朋友一定要定期进行妇科检查，防范于未然。保持良好的生活习惯和饮食习惯，勤锻炼，保持健康的身体。杜绝子宫癌的发生，做最健康的女性。