子宫内膜炎怎么预防？五个方法你要知

　　现在每位女性朋友最重要的就是自己健康的身体，但是现在有很多因素会威胁女性朋友健康的身体。其实现在子宫内膜炎有很多种预防方法，女性有必要了解一下，这样对自己的身体会有很大的帮助，并且还会让女性朋友有一个幸福的生活。

　　①卫生的流产手术：现在很多年轻的女性朋友常常在不经意间有了自己的宝宝，这就让现在很多怀了孕的年轻母亲选择人工流产来帮自己恢复自由，但是人工流产其实有很多不卫生的因素存在，这就会让女性朋友的身体受到细菌的感染，从而引起子宫内膜炎。

　　②健康的饮食习惯：健康的饮食习惯对女性朋友来说也是非常重要的。辛辣的食物女性朋友一定要少吃，因为辛辣的食物会刺激女性的胃道，进而会刺激女性的内分泌系统。

　　③进行健康的性生活：性生活是传染细菌的一个很常见的途径，很多女性疾病都是因为性生活而产生的，因此女性在平时生活中一定要多注意性生活的健康，还要注意性生活的卫生。

　　④孕妇预防方法：产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患，增强体质。妊娠晚期禁止性生活。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。

　　⑤经期禁止剧烈运动：剧烈运动在女性月经期间一定要禁止，因为剧烈运动会严重影响女性阴部，让女性患上子宫内膜炎。

　　上面几种就是常见的预防子宫内膜炎的方法，女性可以根据自己的症状或者是生活习惯选择合适的预防方法，这样可以帮助女性朋友远离子宫内膜炎，有一个健康的生活。另外女性更要注意的一点就是要及时去医院进行治疗，不要错过最佳治疗时间。