为什么会长子宫小肌瘤

　　子宫肌瘤是一种很常见的女性疾病，估计大家都不陌生，那为什么我们身上会长小的子宫肌瘤呢，主要有如下几个原因：

　　1、性生活失调。子宫肌瘤多见于中年妇女身上，一般是35岁-50岁之间，很多女性朋友生完小孩后注意力会在小孩身上，会导致夫妻生活的时间较少，而且带小孩也累没啥性欲，夫妻间正常的性生活长期不稳定，就会容易导致内分泌失调，导致盆腔慢性充血，最后引发子宫肌瘤。

　　2、雌激素分泌过多。现在的许多妇女都不是单纯的家庭妇女，现在的女人除了要带小孩还要工作，压力很大，如果经常有抑郁的情绪是很容易导致子宫长小肌瘤。另外，人流也会导致子宫长肌瘤，平时在性爱的时候一定要做好节育措施，如果经常人流的话会导致身体雌性激素分泌较多，子宫受损，导致肌瘤的产生。

　　3、饮食健康方面。饮食也是很重要的一个原因，如果吃的太多，体重增加得太快，会导致身体内的脂肪增多，就会使身体内的雌激素增多，产生小的子宫肌瘤。食物中的维生素C也会影响到子宫肌瘤的发生，因为维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性。平时不能吃太多豆腐，不要天天喝矿泉水，要注意水源的卫生，喜欢的食物要变着吃，不能长期吃同一类食物，如果天天吃豆腐的话也会使身体长子宫小肌瘤的。

　　子宫肌瘤是多种因素共同起作用的结果，身体长小肌瘤是和我们的生活习惯息息相关的，平时我们要特别注意饮食方面的健康，注意性生活的和谐，而且还要控制外源性的雌激素，不要让体内的雌激素分泌太多。