好习惯可防妇科病，健康饮食防子宫肌瘤

　　在平常生活中，一些女性朋友不好的生活习惯，饮食结构不好，家庭及工作带来的压力太大，性需求得不到满足的女性，可能患上子宫肌瘤。大多数是30-50岁的女性高发，不及时治疗，可能导致不孕不育。

　　​患者一般都没有明显的症状，一些症状跟肌瘤位置和速度有关。一般临床症状表现为：女性月经不正常，腹部有时有肿块，会出现贫血症状，白带增多部分会出现血性或脓性白带。子宫肌瘤患者的自然流产比率高于正常人4倍，严重者导致不孕。部分子宫肌瘤患者诉有下腹坠胀感、腰酸背痛，极少部分会出现急性腹痛，甚至痛经。子宫肌瘤患者在人流后，子宫恢复差，经常会引起长时间出血或者慢性生殖器炎症，应当避免再次怀孕，多吃富含铁质食物，以防缺铁性贫血，禁止额外摄取雌性激素，以免子宫肌瘤长大。

　　子宫肌瘤如何治疗呢？平常女性朋友应定期检查身体，不是很严重的话，可采取药物治疗，具体谨遵医嘱。要是严重到影响日常生活或者不孕不育，可以进行手术治疗，目前微创手术有优势，创口小，是比较理想的选择，但是可能会漏掉多发的子宫肌瘤，不如开腹手术直接彻底。各自都有利弊。

　　生活中多锻炼身体，定期检查身体，性生活合理。患者的话，保持好心态，饮食多注意，不能吃太发的食物，刺激性，饮料等，多吃水果蔬菜。一些疾病知识也得了解，偶尔看看，对自己和家人都有帮助。家庭和工作不要精神压力过大，放松放松自己，多和朋友家人一些户外活动，多接近大自然，这样身体就一种平衡。