色素荨麻疹长黑斑怎么办

　　色素性荨麻疹的色斑还没有比较好的去除方法。色素性荨麻疹会引起短期性的症状，一般几年后自己消失，不需要特殊治疗。现在没有有效去除色素性荨麻疹的色素变化的药物，激光治疗在一定程度上可以使色素变淡，但是有可能引发肥胖细胞的脱粒反应，会引起剧烈的皮肤红潮和水疱的反应，所以不推荐激光治疗，那么淡化去除色素荨麻疹黑斑应该怎么做呢？

　　1、放松

　　之所以会产生很多黑斑，是因为压力和心理压力，在压力大的情况下会使荷尔蒙分泌过剩，形成黑斑，身心放松的话，压力就会消失，精神负担也会消失，荷尔蒙就会正常分泌。

　　2、熬夜不好

　　很多脸上有黑色斑点，都有晚睡的习惯。这也是他们脸上斑点越来越明显的原因。肝脏是人体排毒器官，深度睡眠后排出人体毒素。长期晚睡会降低肝脏的机能，身体的毒素不能正常排出体外，出现黑斑，改变晚睡的习惯。确保充分的休息时间正常恢复肝功能。

　　3、大量补充维生素C

　　维生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每天服用一定量的维C，再吃一些富含维生素C的水果蔬菜避免紫外线照射皮肤，有助于黑斑的消失。

　　4、避免紫外线

　　不能忽视紫外线对皮肤的伤害。特别是脸上有黑色斑点的人，尽量不要站在紫外线强的地方。紫外线使皮肤表面的色素沉着。另外，化妆品中含有很多成分会造成色素沉淀，可以使用防晒做好预防。

　　5、使用专业祛斑产品

　　以上是色素荨麻疹长黑斑的治疗方法，色素性荨麻疹的黑斑是自然能好的。出现荨麻疹，是普遍的反应性皮肤病，与过敏体质有关，主要表现在皮肤瘙痒。请注意不要接触过敏物质、不要挠、不要吃辛辣的刺激食品。