精制盐甲亢可以食用吗

　　甲亢即甲状腺机能亢进症，是一种临床表现不限于甲状腺的自身免疫性疾病，也是一种包括高代谢症群、弥漫性甲状腺肿、眼征以及皮损等多系统的综合征。患者平时要注意饮食的选择。那么，患有这种疾病可以吃精制盐吗？下面就来回答一下。

　　甲亢患者可以吃无碘精制盐。由于碘是合成甲状腺激素的原料，在疾病得到较好的控制之前，患者应严格限制碘的摄入，否则过量摄入碘可能会加重病情。限制碘摄入的一种方法是食用普通食盐，此外还应该注意避免海产品的摄入，如海参、虾、紫菜、海带、裙带菜、海鲜等，这类食物中的碘含量很高，患者要尽量限制进食。除了注意避免含碘高的食物外，甲亢患者还要注意以下几点饮食事项：

　　1、适当补充钙质，可以预防骨质疏松和病理性骨折。

　　2、选择一些高蛋白、高维生素、高热量、高矿物质和低纤维素的食物，以满足身体代谢的需要，如鸡肉、牛奶、小白菜、鸡蛋、牛肉和萝卜等。

　　3、避免辛辣刺激的食物，还要戒烟戒酒。

　　4、不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，避免饮用可乐、雪碧等产气饮料。

　　5、再饮食中注意增加蛋黄、豆类、黑木耳等含钙磷较多的食物，以增加钙磷的摄入量。

　　6、可以多吃一些含钾的水果，如香蕉、橘子西瓜等。

　　7、避免可能会使甲状腺肿大的食物，如香菜、花生、包心菜、核桃和马铃薯等。

　　总之，甲亢患者可以吃无碘精制盐，特别要注意限制碘的摄入量。患病后应积极进行抗甲亢治疗，以改善症状，减少并发症的发生。此外，在日常饮食中，要给予高能量、高蛋白的均衡饮食，补充身体所需的营养。