甲亢什么菜不能吃

　　甲亢即甲状腺功能亢进症，主要是由于甲状腺激素分泌过多而引起。而碘元素是甲状腺合成甲状腺激素中的一个重要成分，当碘含量过高时，就易促进甲状腺分泌甲状腺激素，从而就可导致疾病的加重，影响到疾病进展，不易于病情的康复。因此，对于甲亢患者而言，日常饮食需注意避免食用碘元素含量较高的菜品，例如海藻、甘蓝、裙带菜、卷心菜等。

　　治疗期间要做到严格限制高碘食物的摄入，控制每日碘的摄入量。遵循疾病的饮食治疗原则，做到以高热量、高蛋白、高维生素、丰富矿物质、无碘盐的食物为主，以维持机体的能量代谢，保证能量的供应。并还需保证每日主食足量的摄入，可增加奶类、蛋类、瘦肉类等优质蛋白食物，多摄取新鲜蔬菜水果，以补充所需维生素。同时还需鼓励患者多饮水，以补充出汗、腹泻或是因呼吸加快等所丢失的水分，但需注意的是，对于并发有心脏疾病的患者应避免大量饮水，以防止血容量的增加而加重水肿及心力衰竭的情况。

　　除此之外，甲亢患者还应进行规律的运动，以帮助改善生活质量，保持肌肉张力，以及保护心血管系统，还应养成规律的作息，戒烟酒，避免熬夜劳累。同时，患者还要注意控制情绪，学会自我调整，不宜争吵、生气、激动等，避免造成精神刺激，加重疾病症状。

　　通过上述介绍可以了解到，甲亢患者不可以吃含碘元素高的菜。患病后要做好疾病的饮食调整，遵循疾病饮食调理原则，避免高碘、辛辣、刺激的食物摄入。日常进食需控制碘的摄入量，可选择无碘盐来进行食物的烹调，同时做到多饮水并进食营养价值丰富且热量及蛋白质高的食物。此外，治疗期间还应做到按时就诊复查，定期监测甲状腺功能，并根据甲状腺功能来及时调整治疗方案，从而促进康复。