甲亢日常饮食应注意什么呢

　　甲亢的患者一定要规范饮食习惯，总的来说日常的饮食原则应该保持清淡，同时还应该吃含有高蛋白、高维生素、高热量的饮食，一些新鲜的蔬菜、水果和营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等也是应该多吃的，同时中医方面认为甲亢患者存在气阴两虚、肝肾阴虚，甚则可致阴虚阳亢、阳亢化风之证，应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢病人来说也是十分重要的。

　　甲亢病人每日所需热量是非常大的，除了上述食物之外，甲亢患者在发病之后极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，也容易引起白细胞减少，也需要增加矿物质的摄入。如各种坚果类的食物，花生、瓜子、松子、腰果、杏仁、动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，

　　甲亢的患者如果同时还伴有骨质疏松、骨质脱钙等等症状，以及一些老年甲亢患者，在平时的饮食当中还要食用含钙高的食品和促进钙吸收的维生素D制品，这两类食物包括了深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品等等，有利于吸收及骨骼生长。必要时可在医生的指导下服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

　　但甲亢的患者要注意，在平时应该少吃一些蟹类、虾、贝壳等食物，并且严禁使用含有碘的海带、海苔、紫菜等海藻类食物，因为在治疗期间如果多吃一些含碘食物，会加重病情不利于治疗。同时服药期间也应该避免喝咖啡、浓茶等影响药效的吸收的食物。