有甲亢能吃哪些水果，甲亢饮食没有想象那么复杂

　　甲亢是一种很常见的疾病，不但治疗的时间比较长，而且病情很容易复发，所以治疗难度也比较大。患者在治疗期间必须注意调理好饮食，合理的饮食对疾病的治疗有很大帮助。什么水果适合患者吃呢？这个不能一概而论，因为从中医的角度分析，饮食的宜忌要看很多方面，要根据患者的病情和体质来决定，不同体质的患者适合的水果也是不一样的，下面来看一看！

　　1、气虚阴虚的患者：适合吃温性的水果，如桃子、金橘、杏、芒果、大枣、山楂、椰子肉、樱桃、李子等。

　　2、阴虚阳亢的患者：适合吃平性的水果，如葡萄、无花果、梅子、苹果、桑葚、番石榴、橙子、柠檬、橄榄、菠萝。

　　3、肝胃热盛的患者：适合吃性凉的水果，如西瓜、梨、草莓、香蕉、山竹、火龙果、甘蔗、柿子、柚子。

　　患者适合食用的食物很多，但是要避免含碘高的食物，下面这些食物患者都可以食用。

　　1、高蛋白食物：患者摄入蛋白质的标准是每天每公斤体重摄入1.5至2克蛋白质。适合患者食用的有奶类、鸡肉、牛肉、鸭肉、羊肉、猪肉、鹌鹑、淡水鱼、河虾、豆制品等。

　　2、高维生素食物：患者主要补充维生素B和维生素c，所以可以多吃乳制品、肉类、禽蛋、豆类、蔬果等。

　　3、适量补充矿物质：钾、铁、镁、锌、钙是不可以缺少的营养元素，注意饮食均衡。

　　4、高热量的食物：根据患者的具体情况，一天的饮食比正常情况增加50%-70%的热量摄入。

　　甲亢患者的体质一般偏热，所以不能吃太多热性的食物，荔枝、桂圆不宜多食，否则会加重病情，可以多吃含钾丰富的水果，如香蕉、西瓜、苹果、葡萄等。患者的食欲比较旺盛，应适当控制好食量，同时也要要注意饮食营养均衡，如果营养补充不足，很可能会导致体重减轻。