龟头炎患者如何做好自我保健工作呢？

　　龟头炎的情况一旦是发生之后，男性龟头的部位是会存在一定的炎症情况，所以会导致龟头组织出现瘙痒、刺痛、分泌物增加甚至是红肿等相关方面的异常，而不管是哪个症状性的出现，都是会对患者自身的龟头部位造成极大的不适，与此同时也会因此而产生其它方面的影响和损害性，因此是需要及时性进行治疗才行。

　　男性龟头炎的病情在接受治疗之后，虽然是可以有效对于存在的炎症进行消除，但与此同时也是需要通过正确的自我保健方式，更好地达到辅助性的治疗效果，并且也是避免自身的炎症问题进一步存在反复性，想要做到自我保健的效果，是需要通过以下方面进行：

　　第一、对于生殖器部位是需要做好彻底的清洁工作，就是需要勤洗的同时，也要勤换内裤，使一些污垢性问题不会滋生或是积留，从而防止龟头再度受到刺激。

　　第二、要保持生殖器部位的干爽和通风，也就是不要穿过紧的内裤或是牛仔裤，要让下体部位有一定的流动空间，在确保不会导致下体有潮湿性问题的存在时，也自然就可以防止细菌滋生而引起炎症再度形成。

　　第三、饮食方面要清淡一些，以避免饮食过于刺激而对自身的龟头部位再度造成刺激和损害，同时也是可以确保让炎症所涉及到的组织更避免受到某些分泌性的增加。

　　以上这三个方面就是龟头炎患者自我保健的工作重点，要自身的保健方面能够做好以上这三个方面时，就可以防止后期自身的龟头部位存在太大的刺激或是影响，与此同时也是需要配合内外消炎的治疗方式，就能够使龟头炎的病变问题有效得到解决，并达到最终的根治性效果。