人为什么会近视，出现近视的原因

　　现在很多还没有上学的小孩都会出现近视眼问题，主要就是电子产品过于发达，长时间玩电子产品就会导致这种情况出现，在生活中应该养成良好的生活习惯以及饮食习惯，这样才能够更好的保护眼睛，不让近视问题出现，下面就来看一下人为什么会近视。

　　一、疾病因素

　　很多人都患过传染病，像百日咳，麻疹等，这些患者一般都会出现眼球膨大情况，当出现膨大状态的时候屈光度就会降低，这个时候视力也就会下降。

　　二、噪音因素

　　当噪音在90分贝以上，眼底视网膜的区别光亮度的敏感性就会降低，识别弱光反应的时间也会变得更长，当超过45分贝的时候，很多人的瞳孔就容易出现散大问题，而超过115分贝的时候，适应性就会下降20%，视力就会出现下降情况。

　　三、身体缺少矿物质

　　很多青少年身体里面的矿物质是缺乏的，只有矿物质充足，晶体才能够保持正常的压力，可以让眼睛的屈光度维持在正常的水平，这是没有办法代替的事情，需要注意一下，像加工的面，米，里面的矿物质元素都比较缺乏，应该适当的多吃一些粗粮，这样才能达到更好的效果。

　　四、吃甜食太多

　　甜食是一种酸性食物，会让身体里面的钙元素被消耗掉，而且也会让血糖升高，晶状体的渗透压会得到改变，这样近视眼就有可能会出现，所以一定不能给孩子吃太多甜食。

　　五、被动吸烟

　　香烟里面的有害物质非常多，在身体里面堆积到一定的程度，就容易导致中毒情况出现，会引起弱视，青少年人群的眼球正处在发育期间，如果总是处在吸烟的环境中，那么有害物质就会对眼睛造成伤害，而导致近视眼出现。

　　六、睡眠质量不好

　　生活中睡眠质量不好，那么副交感神经以及交感神经就容易失去平衡，眼睫状肌的调节功能也容易出现异常情况，每天的睡觉时间应该保持9个小时到11个小时，这样才能达到更好的保护眼睛作用。

　　上面介绍的就是出现近视的原因，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，之所以会出现近视就是因为平时眼睛没有保护好，也有可能是一些疾病因素，环境因素导致的，不管是哪一种原因，大家都应该使用正确的方式积极调节，避免近视问题变得越来越严重。