200度的近视能自然恢复，轻度近视可以矫正

　　我们都知道，近视的人是越来越多，虽然说医学技术也发达了，但是还是有很多人近视，最重要的是，现在的人都愿意近视，因为玩手机导致的，如果问手机和眼睛近视选哪一样，很多人毫不犹豫的选择手机。当然了，眼睛近视而已，又不是瞎了，只要戴上眼镜就可以了。

　　近视可以分成两种：真近视和假性近视。只要近视度数在300度以内，是假性近视。假性近视不是严重的近视，在光线充足情况下，是不用戴眼镜都可以看清远处的东西。假性近视还有恢复正常视力的。那么，200度的近视能自然恢复吗？

　　200度近视，属于是假性近视，这个近视度数不算严重，如果是真近视想要恢复正常视力，难度是非常大，可能性也很小。我们都知道，就算是假性近视，有恢复正常视力的可能。恢复正常视力首先要把不好用眼习惯都改掉，保持每天用眼时间不能过长，那么就可以把眼睛视力由假性近视恢复正常视力。但是很少人可以做到保持良好的用眼习惯，所以假性近视一般都会变成真近视。也不能排除有人可以做到保持良好的用眼习惯。经常用眼要定时休息，多看绿色植物，也可以选择近看绿色植物。

　　所以说，200度的近视能自然恢复，虽然看远处的有点模糊，但是不影响日常生活。只要光线充足，就算不戴眼镜也可以看清远处东西。长期戴眼镜会养成依赖，当习惯成自然了，那么眼镜就摘不掉了，因为近视度数肯定会加深。

　　在日常生活中，饮食方面要注意，以清淡食物为主，营养搭配均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水温水，忌辛辣，油炸食物和烟酒等刺激性的食物。要多做眼睛体操来缓解眼睛疲劳，多和朋友去郊外游玩呼吸新鲜空气对眼睛有很好的帮助，平时多去了解医学常识来预防疾病的发生，希望有所帮助。