近视225度能恢复吗，如何预防近视

　　近视是一个非常常见的问题，通常造成近视的原因有两种，一种是先天性遗传的原因，如果父母双方有近视的情况，那么孩子近视的几率就会很高。而另一种就属于后天不良的生活习惯所致。因此下面的这篇文章就是为大家讲述关于近视方面的问题，希望可以给大家普及一点相关常识。

　　1、近视225度能恢复吗？

　　一般来说出现近视的情况，建议大家一定要去正规的医院检查，确认是属于真性近视还是属于假性近视。因为有很多人可能是因为长时间的近距离用眼，就会造成眼疲劳，导致视力不清的情况。但是通常对于真性近视来说，如果一旦确诊近视225度，那么视力是不能恢复的，只能通过治疗可以减缓近视度数的增加。其次还可以通过激光进行对近视的治疗，但是恢复情况并不能保证，这个是需要因人而异的。

　　2、如何预防近视？

　　近视在学生群体中是非常多见的，因为这个时间段是近视的高发时期。因此对于学生而言，平时一定要保证1-2个小时的户外活动，让眼睛尽量得到放松。其次要养成正确的阅读姿势，看书学习用眼在30-40分钟左右，最好就要让眼睛多看看远处，眺望10分钟。另外还要建议大家每天要保证8-10小时的充足睡眠，这样也是可以起到保护视力的效果。

　　可能很多人对近视都会存在误区，觉得随着现在医学的发展，任何的问题都是可以被治愈的。但其实这是非常错误的想法，所以建议大家在平时的生活和工作中一定要注意眼睛的劳逸结合，一定不要用眼过度。尤其对于现在的成年人来说，手机对眼睛的影响也是非常大的，因此希望大家都可以重视自己的健康问题。