近视1.56相当于几百度

　　现在很多人带一些隐形的眼镜，就是所谓的美瞳，像美瞳的确有比较方便的的功能，而且在外型上是很美观的，不像眼镜笨重的带着，但是美瞳对于眼睛的伤害是很大的，容易造成结膜炎，而且美瞳不能长时间的佩戴，晚上睡觉一定要除下来，一定要注意卫生，美瞳不可以共同使用，一定要定期记得换水等，个人还是希望患者能够选择适合自己度数的眼镜进行佩戴，那么到底是哪些原因引起的近视呢。

　　1，首先就是跟自己不良的作息时间有很大的关系，很多人有熬夜的习惯，经常晚上不睡觉，然后白天睡觉，完全颠倒了，这样对于眼睛是不好的，晚上眼睛是需要休息的，一定要每天在11点之前睡觉，做到早睡早起。

　　2，随着现在社会的发展，越来越多的互联网手机电脑等高科技进入我们的生活，很多人整天面对电脑一玩就是几个小时，手机一玩就是一天，白天玩晚上玩，走路玩上厕所玩等等，手机的辐射很高的，这样不出一个月就近视了。

　　3，还有就是生活中一些小习惯跟外界环境造成的，请不要在光线比较暗的环境下读书看报写作业或者看报纸，还有就是不要离电脑书本台桌太近，需要给眼睛一个缓冲的距离，尽量保持在60公分左右。

　　近视之后首先要去医院或者眼镜点去进行测光，然后根据你的度数佩戴眼睛，眼睛一定要长时间带着，不要随便摘下，这样才能够保持眼睛的护理工作，还有不要吃辛辣或者油腻的食物，每天最少保持8到9个小时的睡眠时间，做到早睡早起，自己一些不良的习惯要改进，不要在环境昏暗的地方进行工作等，如果想进行治疗，个人推荐可以做激光手术等，但是视力肯定不会恢复从前，最多降低等，患者还是需要注意自己的眼睛的护理工作，毕竟眼睛很重要的，是会造成失明的。