375度近视是几点几，375度近视严重吗

　　近视的主要原因其实是晶状体出现了形变，但是造成这种结果的原因有很多，最常见的就是过度用眼，造成真性近视。人们的近视发展有一个缓慢的过程，开始的时候近视程度并不会太严重，但是随着人们不断用眼，度数就会慢慢增加，等到18岁的时候，近视增长的速度就会放缓。

　　375度近视大概是3.8。很多人对于近视度数其实都不了解，人们所说的近视度数其实是眼睛的屈光度，这种度数值可以和近视值进行换算，但这种换算并不是完全准确，当我们去佩戴眼镜的时候，一定要测量自己的近视度数，而不是近视值，近视值和准确值其实是有偏差的，他唯一的好处就是方便统计。

　　375度近视已经是真性近视了，虽然这属于轻度近视，但是不佩戴眼镜也是看不清东西的，科学来说375度近视的人，无法看清六米以外的物体，最好佩戴眼镜或进行矫正恢复治疗，近视度数较高的可以选择手术治疗，这样可以让眼睛恢复正常视力，还能防止以后出现近视。

　　要想预防近视，一定不能过度用眼，要有足够的睡眠时间，让眼睛充分休息，还要少吃甜食，甜食是酸性食物，它能改变晶体渗透压，是形成近视的祸根，还要减少生活环境中的噪音，噪音能够导致视网膜光亮敏感度下降，当眼睛对亮度的敏感度下降时，很容易出现视觉疲劳。

　　375度近视用科学计数法表示是3.8，但实际上这个数值并不十分准确，因为从360-380近视程度，都表示为3.8，如果人们是佩戴镜片的话，一定要重新测量裸眼视力，这样才能保证佩戴的镜片刚好合适，近视对眼睛的伤害还是很大的，度数过高的人会出现遗传现象。