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近视的发生原因有哪些

  提起近视,相信很多人都对此疾病非常熟悉,之所以如此,是因为在我国约有80%的人患有此病。专家介绍,近视虽不会带来严重的疼痛感,但其却会对患者的学业以及事业带来深远的影响。下面,我们就一起来了解一下近视的发生原因有哪些。

  1、户外活动时间太少

  生活空间狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。

  2、以室内游戏为主

  户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。

  3、灯光强弱不当

  “灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了。过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。

  近视的危害是我们不能忽视的,因此,生活中我们更应该了解一些关于此病的知识,以做好对疾病进行抗争的准备工作。以上是关于近视的发生原因是什么的简单介绍,希望对您有帮助。另外,若真的患上近视,还是及早治疗比较好。