教你正确的矫正近视的方法

　　随着现在电子产品的普及，近视逐年递增，而且呈现低龄化。用眼不卫生，用眼过度导致近视也在增加。很多家长对于孩子得了近视，没有去重视，其实很多孩子一开始都是假性近视，到后来发现严重了度数也会增加。所以说学会如何预防近视，患有近视的人，如何矫正近视就显的尤为重要。

　　教你正确的矫正近视的方法：第一，框架眼镜。很多青少年都是近视患者，因为各种原因近视，不得不佩戴框架眼镜。佩戴框架眼镜要定期检查视力，而且要定期更换镜片。因为青少年每天上学读书，用眼量大，所以可能随着时间推移，度数在变化。如果不及时更换眼睛，会造成度数的加深。第二，角膜接触镜。角膜接触镜分为角膜塑形镜。普通隐形眼镜、高透氧隐形眼镜。角膜塑形镜，不仅可以矫正视力，还能预防视力的加重，但是费用比较高。普通隐形眼镜，因为佩戴起来美观，而深受大家的喜爱，但是隐形眼睛不能长期佩戴，会导致眼角膜缺氧，形成结膜炎。度数较高的人不适合里面佩戴隐形眼镜。高透氧隐形眼镜，这种眼镜费用比较高，需要到专业的眼科医院就诊验配。但是这种眼镜适合度数较高的近视人群，避免角膜炎等的发生。第三，药物治疗。这种治疗是针对假性近视患者的。第四，近视手术。18周岁以上的患者可以考虑，做手术以后眼睛视力可恢复正常。但是手术费用高，风险大。

　　那么在平时的生活中，如何预防近视的发生呢？第一，养成好的睡眠习惯，不熬夜。第二，平时没事干不要总是眨眼睛。第三，多吃绿色蔬菜和水果，多喝水。第四，家里最好放些盆栽，不要吹太久空调。第五，不要长时间使用电脑，用一个小时就休息五到十分钟。第六，保持良好的工作和学习姿势，不要在暗光，强光下用眼。经常做眼保健操。

　　近视有很多危害，下面就列举一些，1、容易受损伤。2、学习成绩下降，3、影响孩子前途，4、遗传后代，5、危害身心健康，6、生活质量低下，7、太多不便，8、近视眼的危害还包括导致并发症。可见近视对一个人造成的不便是多种的。所以在孩童时期就应该保护眼睛，如果近视了要及早矫正，以免度数加深。