近视150度能恢复吗，青少年近视恢复方法秘籍

　　对于许人多来说，他们近视眼通常都是假性近视，这种情况通过做一些放松调节活动，再加上适当的保养和护理，视力恢复基本没有问题。但是，如果一味的不去注意，长时间的假性近视也是转变为真性近视。那么儿童近视150度怎么办？

　　1、儿童近视150度怎么办：远眺恢复视力

　　养成远眺的习惯，对于视力的恢复很有帮助，例如可以外出看看远处的山峰、植物、高楼等，在室内也可以常常向窗外望远，这样可以调节眼部睫状肌，得到松弛，长期远眺即可改善视力，减轻近视度数。

　　2、儿童近视150度怎么办：眼球转动法恢复视力

　　坐着、站着或者躺着均可，首先让全身放松后，眼睛平视前方，头颈不动，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以，先顺时针转6圈，再逆时针方向转6圈，共做3次。这种转眼法可以锻炼眼部肌肉，帮助眼睛再调节回正常的形状，改善眼睛近视变形，有助于恢复眼睛的聚焦能力。

　　3、儿童近视150度怎么办：眼保健操要勤做

　　常做眼保健操按摩，穴位具有通经活血、明目的作用。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼睛疲劳现象，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护提升视力，预防近视具有一定的作用。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。