养生

宝宝大便干燥怎么办?

  爸爸妈妈在照顾宝宝的时候回发现有时候宝宝大便干燥,遇到这个情况要怎么处理呢?下面我们来看一下。

  1、可以多喝一些蜂蜜水,因为蜂蜜能够帮助宝宝疏通肠道,对于软化大便有很好的效果,但是一次不能吃得太多一小勺。还可以给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果,具有帮助宝宝肠道的消化功能的效果,帮助缓解大便干燥,蔬菜就是含有纤维素比较高的,比如芹菜,它们里面所含有的元素可以帮助最好的肠道蠕动。另外还需要让宝宝多做运动,这样可以缓解便秘和大便干燥。

  2、可以多吃一些白萝卜生吃白萝卜可以帮助人体消化,而且它里面的一些成分还可以使得胃液分泌过快造成肠胃的功能,白萝卜中所含的付佳薇可以加快肠胃的蠕动,保持大便的通畅有助于排便。另外在饮食的时候要注意细嚼慢咽,这样可以帮助肠胃减轻负担,不吃辛辣等刺激性的食物,以免使得破坏消化道的黏膜。在排便的时候要注意姿势,蹲姿势有助于排便的。

  3、可以通过吃一些儿童药物进行缓解,另外在平时的儿童餐上要注意的事情也有很多的。比如要多吃一些容易消化的食物,比如松子仁粥,番茄鸡蛋汤,这些食物不仅能够保障宝宝本身的营养,而且还可以增加肠胃蠕动,帮助宝宝进行排便。另外还需要长长的宝宝服用一些蜂蜜水,这样有助于帮助宝宝场内循环和排泄,对于大便干燥有不错则效果。