慢性肝炎如何养护？三大措施帮您缓解病情

　　如果人们患有肝炎疾病的话自己是非常痛苦的，一方面要担心自己的病情会发展到那种程度，另外一方面也担心会传染给他人，特别是慢性肝炎的疾病治疗时间比较长，其实我们在治疗的时候完全可以通过做好养护措施来促进疾病的康复，一起来看一下我们应该如何做好护理措施吧。

　　1、防止疲劳过度

　　过度疲劳主要有精神和体力两个方面的劳累，比如说工作紧张，精神压力过大等，劳动量和运动量过大也可能导致慢性肝炎，加重精神或体力上的过度劳累会极大地降低人体的抵抗力，从而会使人们容易发生各种感染，另外人们在过度劳累的时候必然会消耗掉身体的大量能量，这个时候对已经出现能量供应障碍的肝炎患者朋友来说无疑是雪上加霜。

　　2、禁止喝酒

　　一些人认为只有喝了白酒或者喝得大醉的时候才会对肝脏造成损害，其实这种观点是完全错误的，酒精的主要成分是乙醇，乙醇在进入人体之后会代谢成乙醛，乙醛可以直接损害到肝细胞的结构与功能，特别是对脂肪和蛋白质在肝脏当中的代谢影响比较大，并且乙醇也会增加对肝脏的毒害作用，使得肝纤维化的进程加快加重肝炎疾病。

　　3、慎重用药

　　患有慢性肝炎我们当然应该服用一些药物，但是药物对患者朋友来说是一把双刃剑，可以使人变的疾病得到消除，但是也可能会患有其他疾病，肝脏受到的损害是特别严重的，因为大多数药物在进行体之后都要在肝脏当中进行代谢，这不仅会加重肝脏的负担，有的时候还会直接毒害肝脏的健康。

　　以上就是我们向大家介绍的慢性肝炎的养护方法了，其实一些人因为长久过度劳累，结果都患有了慢性肝炎，慢性肝炎因为对人体健康影响比较严重，所以我们在进行治疗的时候，大家也需要做好各项护理措施。