养生

该怎样预防兔唇的发生呢

  随着计划生育的实施。现在一般一个家庭就一个孩子,所以很多家长的重心都放在了孩子身上,更不允许孩子受到什么疾病的影响。其中兔唇是发病率比较高的一种疾病,家长平时可以采取什么措施来预防孩子患上兔唇呢?

  1、孕妇要有个合理的饮食,要加强营养,要保证钙、铁、磷的摄入,在平时也要多吃一些含维生素B、C、D的食物。一定要注意不能偏食、挑食,要饮食均衡。这些都是对孕妇和婴儿有好处的。

  2、孕妇在平时要躲到户外去走走,散散心,保持心情愉悦和情绪稳定,不要太容易生气。在平时也可多与亲朋好友聊聊天,谈谈心,有助于缓解压力与紧张,要保证心情的愉快。

  3、平时要注意不要抽烟喝酒。孕妇现在是一个身子两条命,吃进去的东西可是对胎儿也有影响的,所以一定不能抽烟喝酒。

  4、在平时孕妇还要远离辐射,比如最好不要经常的玩手机和电脑,这些辐射都是很大的,特别是还要注意要远离充电源和微波炉。一定要切记。

  以上这几点预防措施无需人们刻意的来完成,在怀孕期间只要养成良好的生活习惯、饮食习惯以及保持良好的心情,自己的孩子出生后就不会受到兔唇的影响。希望本文能够教会孕妇要如何健康的怀孕。